subha jaldi uthne ke fayde

Subha jaldi uthne ke fayde|सुबह जल्दी क्यों उठना चाहिए हम सभी को 24 घंटो में 6 से 7 घंटे की नींद लेनी बहुत ही ज़रूरी होती है। अच्छी नींद शरीर और दिमाग को स्वस्त और आत्मा को पवित्र रखता है। सभी लोग कहते है हम …

Sar dard

जानिए यह होने वाला आम सर दर्द या फिर कोई गंभीर बीमारी। जानिए सर दर्द के प्रकार, सर दर्द के लिए टिप्स और सर दर्द जुड़े अन्य बातें।

Height kaise badhae

हाइट कैसे बढ़ाए | Height kaise badhae
1.हाइट बढ़ाने के लिए पोस्टिक आहार खाय
2.पर्याप्त मात्रा में नींद ले
3.रोज़ाना कसरत करे
4.बैठने और सोने की अवस्था पर विशेष ध्यान
5.हाइट बढ़ाने के लिए योग करे

Calcium ki kami

कमर दर्द, जोड़ो में दर्द, अत्यधिक थकान होना, यादाश्त की कमज़ोरी का एक ही कारण है वह है कैल्शियम की कमी (calcium ki kami). जानिए कैल्शियम और शरीर से जुड़ी अन्य बाते।

डायबिटीज के लक्षण

डायबिटीज एक बहुत ही तकलीफ़देह बीमारी हैं। डायबिटीज के लक्षण पहचाकर वक्त रहते कराय इलाज, जानिए क्या है मुख्य 10 डायबिटीज के लक्षण।

Pregnancy in hindi

प्रेग्नेंसी यानी गर्वावस्था महिलाओं के जीवन का एक विशेष समय होता हैं। जानिए इसके लक्षण, कारण और पोषण से जुड़ी अन्य बाते।

Pimple in hindi

‏Pimple in hindi | पिम्पल क्या हैं?  पिम्पल (Pimple) ज़्यादातर टीनेज बच्चों में देखने को मिलते है, पिम्पल्स 35 वर्ष तक के व्यक्तियों को भी हो सकता हैं। जानिये क्या है पिम्पल (pimple in hindi), पिम्पल के प्रकार (pimple ke prakar) और जानिए इसका जड़ …

Diabetes in hindi

Sugar cubes are toxic for diabetic patients

‏Diabetes in hindi | मधुमेह क्या है और क्या है इसके मुख्य 11 लक्षण Diabetes (मधुमेह) एक बड़ी ही प्रसिद्ध बीमारी हैं।आजकल की भाग-दौड़ भरी जिंदगी में व्यस्तता के कारण लोग अपने स्वास्थ्य का बिलकुल ध्यान नहीं रखते हैं। जानिये क्या है मधुमेह (diabetes in …

Garam paani peene ke fayde

क्या है वह 9 फायदे जिससे की आप रोज़ाना गर्म पानी पीने (garam paani peene) पर मज़बूर हो जायेंगे। विस्तार में जानिये गर्म पानी फायदे और नुकसान।

Pet ki charbi kaise kam kare

‏Pet ki charbi kam kaise kare | पेट की चर्बी कैसे कम करे हेवी एक्सरसाइज से आप भले की अपना वज़न कम कर सकते है लेकिन पेट की जमी चर्बी को कम करना बहुत ही मुश्किल होता हैं।पेट की चर्बी बाकी हिस्सों की चर्बी से …